"NOSOTROS" es SALUD!

(Reflexiones basadas  algunos comentarios del S.S. Dalai Lama  en la Conferencia "Hallando la Felicidad en tiempos difíciles" Estadio Azul, México 11 de septiembre 2011)

Ya lo decía tanto ! que promover más allá del  propio bienestar, algo bueno tenia que ser.

Hoy en la Conferencia que dio S.S. Dalai Lama Tenzin Gyatso Cherezin, comentó entre otros puntos importantes,  mencionó que el "egocentrismo" es la causa de la falta de honestidad y transparencia y la falta de amistades verdaderas, que por tal razón aumenta el aislamiento, aumento del estrés y aumento en ataques al corazón.  (11 de septiembre Estadio Azul México, D.F.)  Crear bases para la felicidad, pensar menos en el YO y más en el NOSOTROS.

Tomando en cuenta todo esto, reflexiono y comparto:   

* Sencillo pues... la clave de una vida más sana, de vernos y sentirnos jóvenes, y evitar tener un ataque al corazón: Buscar la felicidad en pro de MUCHOS y no de nosotros nada más.  Si miro mi bienestar es porque ese bienestar promueve con transparencia y honestidad el bienestar de otros, no me escondo en actividades sociales, laborales, etc. , para buscar el protagonismo que alimente al ego.  El poder que permite la palabra "nosotros" para alcanzar beneficios para "NOSOTROS".  

* Si piensas que debes continuar persiguiendo el reconocimiento de los demás hacia ti nada más, disuelves tu energía y promueves un desgaste físico, emocional y mental.   Si promueves que los demás puedan reconocerse a sí mismos como seres llenos de posibilidades, por lógica, estarás pensando más en nosotros y menos en ti mismo, sin dejar de lado, que sí debes procurar tu bienestar, siempre y cuando no te  vayas solo en el camino y al final de cuentas, terminas apaleado, cansado, solo, enfermo y amargado, terminando  con alguna enfermedad que no sonaría  descabellado analizar, que sea consecuencia del egocentrismo.

* "Nosotros" podría ser una medicina, que ha existido siempre, pero poco la hemos aprovechado.  Busca las actividades que te permitan decir más esta palabra,  promueve y apoya las causas que permitan lograr resultados para "nosotros" , pon atención que he dicho "nosotros" incluyéndome, es decir, siempre deberá ser una forma de ver tu bienestar ligado al de los demás, pues si comprendemos que siendo así, no estas solo, no solo tu deseas ser feliz, no solo tu necesitas apoyo, y que tu puedes serlo para otros.  Que tus logros, pueden ser los de otros, que tus tropiezos pueden ser la apertura del camino para otros como para ti lo fue los tropiezos de alguien más, que la esperanza de aquel que llega nuevo a emprender la vida, es la gota de esperanza para ti también, de volver a empezar, o de persistir en el camino.

Siendo así,  la posibilidad ,  en cualquiera de las esferas en las que te desenvuelvas, de lograr en beneficios de alguien más, ya te esta regalando una dosis de SALUD, una dosis de BIENESTAR,  una gota de esencia que NOS RELAJA y una sesíon de terapia que nos desapegue del "yo".

Así que si estas o tienes la oportunidad de poner este tratamiento en práctica, de usar esta medicina natural,  que esta ahí a la mano de todos,  valdrá la pena que lo hagas?

Busca actividades, negocios, diversiones, proyectos, que también promuevan que tu mente, cuerpo y emociones, sean más en función de muchos más.  Cuando busques tus espacios de aislamiento serán con una clara acción de "en beneficio de nosotros"pues cada vez que te busques estar solo, no sea porque te resignaste a creer que no hay en quién confiar, sino porque confíes en que espacio contigo incluye más allá de ti. 

Solo recuerda, como ha sido la vida de aquellos que han padecido a menos de los 45 años ataques al corazón,  las personas que realmente tiene éxito con felicidad, que es lo que hacen en sus vidas, de qué se rodean, con qué se comprometen.  Cuantas familias viven con fisuras, a punto de  quebrarse tan fácilmente por el egoísmo de ambos, o bien con el de uno solo, basta para que dificilmente se pueda usar la palabra nosotros; esto puede aplicar de la misma forma, en empresas, organizaciones, grupos, etc.

Celebra si  promueves un fin en común,  si te han invitado a participar con muchos más en proyectos, si tienes la oportunidad de hacer algo, que beneficie a nosotros, y gracias por permitirnos ser parte de eso, si en este momento estas leyendo esto, es porque formamos parte de ti también de alguna manera.

Gracias por las veces que pones atención a este espacio, que como verás eSparatí y cada vez que lo decimos, cada vez que reconocemos que nuestro bienestar esta en tu bienestar también.

Celebrando este día la posibilidad de escuchar la conferencia de S.S. Dalai Lama y que haya sido sus palabras la que promovió estas reflexiones que compartimos con uds.  Observar que hoy día haya estado en un lugar así, alguien como él, es producto de que muchos han dicho: nosotros, no solo ahora, sino a través de muchos años, de muchos tiempos, y en diferentes lugares.

Lindo día

y Salud y Bienestar para nosotros.

Las bases de la felicidad. 

eSparati, un nuevo estilo de vida con salud y bienestar.